Category Archives for "Lebensmittel"

Du schaust dem Döner-Verkäufer hungrig zu, wie er deinen Dürüm Döner (Yufka) zubereitet. Du kannst es kaum erwarten, endlich reinzubeißen. Aber stecken eigentlich viele Kalorien im Dürüm Döner?

Du sitzt am Frühstückstisch. Im Frühstückskorb warten frische Brezeln. Der ganze Raum duftet schon nach dem frischen Laugengebäck. Und dabei fragst du dich Wie viele Kalorien hat eine Brezel eigentlich?

Vor dir liegt eine frische Scheibe Brot mit leckerer Avocado-Crème. Da drängt sich die bei dir vielleicht eine Frage auf: Wie viele Kalorien hat eine Avocado eigentlich?

Du stehst am Buffet und denkst dir „Zum Glück stecken nicht so viele Kalorien in Hähnchenbrust. Da kann ich mich ja problemlos satt essen.“

„Du musst unbedingt deinen Zuckerkonsum reduzieren, wenn du abnehmen willst.“ Das weißt du vielleicht schon. Aber stecken eigentlich viele Kalorien in Zucker?

Wir kennen sie alle. Aber stecken eigentlich viele Kalorien in Kichererbsen?

In vielen asiatischen und afrikanischen Ländern gehört Reis täglich auf den Teller. Interessanterweise haben Asiaten selten Gewichtsprobleme.

„Eier haben so viel Cholesterin. Lass besser die Finger davon. Zudem stecken so viele Kalorien in Eiern.“

Mein Freund sagt, natürlich machen Haferflocken dick. Meine Kundin hatte neulich regelrecht Angst vor Haferflocken. Häufig tauchen sie auch bei den gesunden Dickmachern auf.