Category Archives for "Bauchfett"

Du versuchst alles … du isst weniger Kohlenhydrate, du machst Sport, du hungerst sogar. Aber es klappt einfach nicht mit dem Bauchfett verbrennen.  Dann machst du möglicherweise grundlegende Dinge falsch, von denen du bisher gar nichts geahnt hast. Damit du nicht länger in die falsche Richtung läufst, zeige ich dir hier 9 Gewohnheiten, die das Bauchfett […]

Wenn du es ernst meinst mit dem Abnehmen und Bauchfett verlieren, dann spielt die richtige Ernährung eine entscheidende Rolle. Je nachhaltiger du abnehmen möchtest, desto wichtiger ist der richtige Ernährungsplan.  Wenn du im Gegensatz dazu einen Gewichtsverlust irgendwie erzwungen hast und dich schlecht ernährst, dann kannst du zuschauen, wie Kilo für Kilo wieder zurückkommt.  Deshalb zeige […]